ESN Ultrapure Creatine Monohydrate im Test
3 g Kreatin pro Portion, eine einzige Zutat und ein benanntes DAkkS-Labor. Was das Ultrapure kann und wo die Angaben dünn werden.
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August 2026
ProFuel Creatin Monohydrat im Test
© Amazon PA-API
292 wirksame Portionen pro Kilo und 3 g Kreatin pro Portion. Der Beutel enthält allerdings Inulin, die Dose desselben Produkts nicht.
Testbericht von
Kirill Seregin
Aktualisiert am
06.08.2026
Veröffentlicht am
04.08.2026
ProFuel verkauft dasselbe Kreatin in zwei verschiedenen Verpackungen mit unterschiedlichen Zutatenlisten. Genau hier setzt dieser Test an, denn wer den Beutel kauft, erhält etwas anderes als bei der Dose.
Der Beutel enthält 3 g reines Kreatin aus 3,41 g Pulver und reicht bei einer Kilo-Packung für 292 Tage. Die Feinheit ist mit Mesh 200 beziffert. In der Zutatenliste steht neben Creatinmonohydrat allerdings noch Inulin.
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Zutaten und Dosis
| Merkmal | Angabe |
|---|---|
| Wirkstoffform | Creatin-Monohydrat |
| Rohstoff | Kein Markenrohstoff, Herkunft Nicht-EU |
| Kreatin pro Portion | 3.000 mg aus 3.409,7 mg Monohydrat |
| Portionsgröße | 3,41 g, ein Messlöffel, Fülltechnik nicht definiert |
| Portionen pro Packung | 292 bei 1000 g, 146 bei 500 g |
| Zutaten Beutel | Creatinmonohydrat (99,99 %), Inulin |
| Feinheit | 200 Mesh |
| Vegan | Ja |
| Produktion | FSSC 22000 zertifizierte Produktionsstätte |
| Prüfung | Unabhängiges Labor, Analyse als Bild einsehbar |
Auf der Herstellerseite werden zwei Varianten desselben Produkts angeboten. Der Beutel deklariert „Creatinmonohydrat (99,99 %), Inulin”. Die Dose deklariert „Creatin-Monohydrat (100 %)” und wirbt ausdrücklich mit „ohne Zusatzstoffe”.
Inulin ist ein Ballaststoff aus der Zichorienwurzel, der in Pulvern üblicherweise als Rieselhilfe eingesetzt wird, damit das Produkt nicht verklumpt.
Es ist unbedenklich und bei einem Anteil unter einem Prozent ernährungsphysiologisch bedeutungslos. Der Hersteller nennt weder die Menge noch die Funktion.
Wenn du gezielt ein Monoprodukt suchst, ist der Beutel es nicht, die Dose aber schon. Beide Produkte heißen gleich, kosten ähnlich viel und der Unterschied steht nur im Kleingedruckten. Wer auf Inulin empfindlich reagiert, was bei Ballaststoffen dieser Art vorkommt, sollte zur Dose greifen.
Die Dosierung
3 g reines Kreatin aus 3,41 g Pulver. Damit wird die Menge exakt getroffen, an die die zugelassene Angabe zur körperlichen Leistung bei Schnellkrafttraining gebunden ist. Der Hersteller rechnet dies sogar selbst in seinen Angaben vor, was angenehm selten ist.
Was fehlt, ist die Definition des Messlöffels. Ob gestrichen oder gehäuft, ist nirgends angegeben. Bei einer Zielmenge von 3,41 g und feinem 200-Mesh-Pulver ist das eine Abweichung, die man nachwiegen sollte.
Preis pro Portion
Hier ist das Produkt stark. Rechenweg: 1.000 g geteilt durch 3,41 g ergibt 292 Portionen à 3 g Kreatin.
Zum Vergleich: Eine 500-g-Dose mit einer Portionsgröße von 3,5 g kommt auf 142 Portionen.
Das Kilogebinde liefert also mehr als das Doppelte und da der Preis pro Gramm mit der Packungsgröße fällt, ist die wirksame Portion hier deutlich günstiger als bei den 500-g-Produkten.
Wer Kreatin dauerhaft einnimmt, rechnet in Portionen pro Packung und nicht in Packungspreis. Nach dieser Rechnung gehört ProFuel zu den günstigsten Optionen im Vergleich.
Reinheit und Prüfung
Die Produktionsstätte ist nach FSSC 22000 zertifiziert. Hierbei handelt es sich um einen Lebensmittelsicherheitsstandard mit externer Auditierung.
Der Hersteller lässt das Produkt eigenen Angaben zufolge regelmäßig durch ein unabhängiges Labor untersuchen und stellt das Analysezertifikat auf der Produktseite bereit.
Zwei Einschränkungen: Erstens ist das Zertifikat ein anklickbares Bild und kein Dokument zum Herunterladen mit Prüfdatum.
Zweitens heißt es „regelmäßig”, nicht „jede Charge”. Dies ist ein Unterschied, den der Hersteller mit der Chargenprüfung ausdrücklich betont.
Der Rohstoff selbst stammt laut Zutatenliste aus einem Nicht-EU-Land. Die Abfüllung erfolgt in Deutschland.
Das ist bei Kreatin der Normalfall und kein Mangel. Es steht jedoch im Kontrast zur „Made in Germany“-Angabe im Shopkopf, die sich auf die Abfüllung, nicht auf den Rohstoff bezieht.
Eine Sportlerprüfung nach Kölner Liste weist der Hersteller nicht aus.
Löslichkeit
ProFuel verbindet Feinheit und Löslichkeit und das Creatin-Pulver besitze eine feine 200-Mesh-Körnung und lässt sich dadurch gut in Wasser, Saft oder Shakes einrühren.
Vorteile
- 292 wirksame Portionen pro Kilo, eines der besten Verhältnisse im Vergleich
- 3 g reines Kreatin pro Portion, exakt auf der Referenzmenge
- Mesh 200 als konkrete Feinheitsangabe
- FSSC 22000 zertifizierte Produktion, Analysezertifikat einsehbar
- Vegan
Nachteile
- Inulin in der Beutelvariante, während die Dose ohne auskommt, ohne dass der Unterschied erklärt wird
- Prüfung nur "regelmäßig", keine Chargenprüfung
- Zertifikat nur als Bild, nicht als Dokument mit Prüfdatum
- Fülltechnik des Messlöffels nicht definiert
- Keine Sportlerprüfung
Für wen lohnt sich das ProFuel Creatin Monohydrat?
Es lohnt sich, wenn du Kreatin dauerhaft einnimmst und auf die wirksame Portionsgröße achtest. Das Kilogebinde mit 292 Portionen ist bei korrekter Dosierung schwer zu schlagen und die Dosis stimmt ohne Umrechnen.
Es passt nicht, wenn du ein reines Monoprodukt willst, denn dann ist die Dose die bessere Wahl. Und es ist nichts für den kontrollierten Wettkampfsport.
Alternativen
| Produkt | Der Unterschied | Zum Test |
|---|---|---|
| Bodylab24 Creatine Monohydrate 1 kg | Kölner Liste mit Prüfbericht, ebenfalls Kilogebinde | Zum Test |
| natural elements Kreatin Monohydrat | Chargenprüfung mit Downloadzertifikat, dafür deutlich weniger Kreatin pro Portion | Zum Test |
| ESN Ultrapure Creatine Monohydrate | Benanntes DAkkS-Labor, aber nur 142 Portionen pro Dose | Zum Test |
Fazit
Rechnerisch ist dies eines der stärksten Angebote im Vergleich, denn es bietet die richtige Dosis, sehr viele Portionen pro Packung, eine konkrete Feinheitsangabe und eine zertifizierte Produktion.
Wer Kreatin als Gebrauchsgegenstand betrachtet und auf den Preis pro wirksamer Portion achtet, ist hier gut beraten.
Zwei Dinge halten es von der Spitzenposition fern. Zum einen wird es regelmäßig statt chargenweise geprüft und zum anderen enthält der Beutel Inulin, die Dose desselben Produkts jedoch nicht. Letzteres ist leicht zu umgehen, sobald man es weiß. Genau deshalb erwähnen wir es an dieser Stelle.
