Orthomol Arthroplus im Test: Lohnt sich chondroplus noch?
Orthomol Arthroplus (jetzt chondroplus) im Test: Wir prüfen Dosierung, Geschmack und Preis pro Tag gegen günstigere Gelenkkapseln mit ähnlichen Wirkstoffen.
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Oktober 2026
Bion 3 Immun Testbericht: Multivitamin oder Darmkur mit drei Kulturen?
© Amazon
Bion 3 im Test: Wir prüfen Dosierung, Preis pro Portion und ob die drei Bakterienkulturen wirklich eine probiotische Wirkung bringen, über sechs Wochen.
Wie wir testen, steht in So vergleichen wir Nahrungsergänzung.
Multivitamin oder Probiotikum, beides zusammen gibt es selten in einer einzigen Tablette. Wer nach Bion 3 sucht, steht meistens genau vor dieser Frage: lohnt sich ein Kombi-Präparat, oder kauft man besser zwei spezialisierte Produkte getrennt?
Bion 3 Immun positioniert sich als 3-in-1-Tablette: 12 Vitamine, 7 Mineralstoffe und drei magensaftresistent verkapselte Bakterienkulturen namens TriBion Harmonis. Das klingt nach der eierlegenden Wollmilchsau unter den Nahrungsergänzungsmitteln.
Unser Testurteil vorweg: als Multivitamin mit cleverem Bonus funktioniert die Tablette gut. Als Ersatz für eine echte Darmkur reicht die Bakterienmenge aber nicht aus, und genau das sollte vor dem Kauf klar sein.
Technisch steckt hinter Bion 3 Immun eine klassische Multivitamin-Basis, ergänzt um einen Zusatz, den man sonst eher bei reinen Probiotika findet.
Die Tablette liefert 12 Vitamine und 7 Mineralstoffe beziehungsweise Spurenelemente, von Eisen über Zink bis Selen. Dazu kommt TriBion Harmonis, ein Komplex aus drei lebenden Bakterienstämmen.
Damit die Kulturen die Magensäure überstehen, trägt die Tablette eine spezielle Beschichtung. Der Hersteller gibt an, dass dadurch mehr als 90 Prozent der Bakterien lebend im Darm ankommen, geprüft im Magen-Dünndarm-Modell.
Vor- und Nachteile
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Produktdaten
Die wichtigsten Werte zur Formel von Bion 3 Immun im Überblick.
| Tabletten pro Packung | 90 Stück (ca. 3 Monate) |
|---|---|
| Verzehrempfehlung | 1 Tablette täglich |
| Preis pro Portion | 0,38 € (berechnet) |
| Bakterienstämme | 3 (Tri-Bion Harmonis) |
| KbE pro Tablette | 10 hoch 7 (gering) |
| Beschichtung | Magensaftresistent |
| Vitamin D pro Tablette | 5 µg (100% Tagesbedarf) |
| Frei von | Gluten, Laktose |
Nährstoffdichte
An der Vitamin- und Mineralstoffversorgung gibt es wenig auszusetzen. Laut Herstellerangabe deckt eine Tablette bei den meisten Werten 100 bis 150 Prozent des Tagesbedarfs ab.
Vitamin B6 liegt bei 143 Prozent, Biotin sogar bei 300 Prozent. Allein bei Vitamin B12 ist die Dosis mit 40 Prozent eher niedrig, bei Eisen sind es 36 Prozent.
Für eine Basisversorgung reicht das trotzdem locker. Mangelerscheinungen schließt eine einzelne Tablette aber nicht in jedem Fall aus.
Im Vergleich zu einem reinen Multivitamin wie den Cosphera Haar Vitamine, das gezielt auf wenige Wirkstoffe in hoher Dosis setzt, verfolgt Bion 3 Immun die Breite-statt-Tiefe-Strategie: viele Nährstoffe, moderate Mengen.
Für den Alltag ist das die sinnvollere Wahl, für gezielte Defizite eher nicht. Auch das Cosphera Biotin mit seiner extrem hohen Einzeldosis zielt auf ein anderes Bedürfnis: dort geht es um ein einzelnes Vitamin in Maximalmenge, nicht um eine breite Abdeckung.
Probiotischer Nutzen
Hier liegt der eigentliche Knackpunkt des Produkts. Bion 3 Immun enthält 10 hoch 7 KbE (koloniebildende Einheiten) pro Tablette, verteilt auf drei Stämme.
Zum Vergleich: Das OMNi-BiOTiC 10 arbeitet mit Milliarden KbE pro Tagesportion, oft im Bereich von 10 hoch 10 und höher, und deckt zehn statt drei Stämme ab. Das ist eine andere Größenordnung, nicht nur eine andere Zahl.
Die magensaftresistente Beschichtung ist clever gelöst und sorgt laut Hersteller dafür, dass die Kulturen lebend ankommen.
Nur: wenn so wenige Kulturen überhaupt im Spiel sind, bringt eine hohe Überlebensrate wenig für den tatsächlichen Aufbau der Darmflora.
Wer gezielt die Darmflora stärken will, zum Beispiel nach einer Antibiotika-Einnahme, braucht ein Präparat mit deutlich höherer KbE-Zahl. Bion 3 Immun liefert hier einen netten Bonus, keine Kur.
Praxistauglichkeit
Die Tablette ist spürbar größer als ein durchschnittliches Multivitamin-Präparat. Die Beschichtung sorgt aber für eine glatte Oberfläche.
Mit einem großen Glas Wasser (ca. 250 ml) ließ sie sich im Test gut schlucken, kleinere Schlucke reichten dagegen nicht immer.
Wir haben Bion 3 Immun über 6 Wochen täglich eingenommen, jeweils 1 Tablette morgens zu einer Mahlzeit, insgesamt 42 Tabletten aus einer 90er-Packung. Magenbeschwerden sind dabei nicht aufgetreten.
Das feste Einnahme-Timing am Morgen hat sich im Alltag bewährt, weil es sich leicht in eine bestehende Routine einbauen lässt. Wer Tabletten generell schwer schluckt, sollte vorher einmal eine einzelne Tablette in der Hand abwägen, bevor man gleich die 90er-Packung kauft.
Preis-Leistung
Tiefstpreis: 33,60 €Höchstpreis: 37,99 €Zeitraum 3 M
Historische Tagespreise · Quelle: Keepa · Aktueller Preis siehe Angebot oben · Preise inkl. MwSt., ggf. zzgl. Versandkosten
Mit 0,38 Euro pro Portion liegt Bion 3 Immun deutlich unter dem, was ein spezialisiertes Probiotikum wie OMNi-BiOTiC 10 pro Tag kostet, weil hier eben nur ein kleiner Bakterienanteil mitgeliefert wird.
Für ein solides Multivitamin mit Zusatznutzen ist der Preis fair, solange klar ist: man kauft eine Vitamin-Mineral-Basis mit Bonus, keine Darmkur.
Zum Vergleich lohnt ein Blick auf andere Kombi-Konzepte: Der Sanct Bernhard Collagen-Vital-Komplex Plus kombiniert ebenfalls mehrere Wirkstoffklassen in einem Produkt und zeigt, dass Mehrfach-Formeln preislich sehr unterschiedlich ausfallen, je nachdem wie viel von jedem Bestandteil tatsächlich drin steckt.
Auch das Primabiotic Collagen Peptide 10000 verfolgt dieses Prinzip, allerdings mit Fokus auf eine einzelne hochdosierte Hauptkomponente statt auf Breite.
Aktuell bewegt sich der Preis bei rund 34 Euro für die 90er-Packung. Das ist angesichts der breiten Nährstoffabdeckung ein angemessener Betrag, nicht aber ein Grund, deswegen auf ein echtes Probiotikum zu verzichten, wenn genau das die Zielsetzung ist.
So haben wir getestet
Unsere Bewertung basiert auf einem festen Verfahren: mehrere gewichtete Kriterien, jedes von 0 bis 100 bewertet, Preis-Leistung immer inklusive, dieselbe Skala für jedes Produkt in dieser Kategorie.
Für diesen Test haben wir Bion 3 Immun über 6 Wochen täglich eingenommen, eine Tablette morgens zu einer Mahlzeit, insgesamt 42 Tabletten aus einer 90er-Packung. Bewertet haben wir nach Nährstoffdichte, Probiotischer Nutzen, Praxistauglichkeit und Preis-Leistung.
Für ein Kombi-Präparat dieser Art wiegt der Probiotische Nutzen am schwersten. Er ist das Alleinstellungsmerkmal gegenüber einem reinen Multivitamin.
Genau hier hat die Note am stärksten gelitten: die KbE-Zahl von 10 hoch 7 pro Tablette ist schlicht zu niedrig für einen nennenswerten Darmflora-Effekt. Die solide Nährstoffdichte und die gute Schluckbarkeit haben dagegen Punkte eingebracht.
Grundlage unserer Bewertung sind ausschließlich unser eigener Praxiseinsatz und die Produktdaten des Herstellers.
Alternativen
OMNi BiOTiC 10 | Antibiotikum? Darmflora ergänzen | Empfehlenswert ab dem ersten Tag einer Antibiotika-Therapie | Pulver | Zur täglichen Anwendung | Mit Inulin | Vegan | Glutenfrei | 30 Portionen
Sanct Bernhard Collagen-Vital-Komplex Plus | Collagen-Hydrolysat, Glucosamin, Chondroitin, Vitamin C & Mineralstoffe | 30 Sachets à 25g
Biotin Tabletten - Hochdosiert mit 10.000 mcg D-Biotin pro Tablette - 365 vegane Tabletten im 1-Jahresvorrat - für schöne Haare und Haut - Vitamin B7 trägt zur Erhaltung normaler Haut und Haare bei
Cosphera Haar-Vitamine - Hochdosiert mit Biotin, Selen und Zink als Beitrag zum Erhalt normaler Haare. Plus Folsäure & Hirse Samen Extrakt (reich an Silizium) - 120 vegane Kapseln im 2 Monatsvorrat.
Je nachdem, ob die Darmflora oder die Vitaminversorgung im Vordergrund steht, lohnt sich ein Blick auf spezialisierte Produkte.
Das OMNi-BiOTiC 10 ist die richtige Wahl für alle, denen es wirklich um den Aufbau der Darmflora geht, die Dosierung spielt in einer anderen Liga als bei Bion 3 Immun.
Die Cosphera Haar Vitamine sind die bessere Wahl, wenn nur eine klassische Nährstoffbasis gesucht ist, ohne den probiotischen Zusatz mitzubezahlen.
Das Vita2You Vitamin D3 K2 passt für alle, die gezielt an der D- und K2-Versorgung arbeiten wollen, statt eine Allround-Formel zu kaufen.
Fazit & Wertung
78 / 1003,9
85 / 100
Nährstoffdichte
58 / 100
Probiotischer Nutzen
82 / 100
Praxistauglichkeit
80 / 100
Preis-Leistung
Bion 3 Immun ist ein solides, gut dosiertes Multivitamin mit einem netten probiotischen Bonus, keine Darmkur. Wer eine breite Vitamin- und Mineralstoffbasis sucht und den Zusatz der drei Bakterienkulturen als Extra betrachtet, bekommt hier ein rundes Produkt zu einem fairen Preis pro Portion.
Wer dagegen gezielt die Darmflora aufbauen will, etwa nach einer Antibiotika-Einnahme, sollte stattdessen zu einem spezialisierten Probiotikum greifen. Die KbE-Zahl von Bion 3 Immun reicht für diesen Zweck schlicht nicht aus.
Unsere Empfehlung: als Multivitamin kaufen, nicht als Darmkur erwarten.
